Marco am Samstag, 25. April 2009, 12:22 Uhr

Erkenntnis des Tages: Der Marathon wird kein Spaziergang!

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Marco am Samstag, 25. April 2009, 11:28 Uhr

Idylle am Oberwaldhaus. bin versucht in den Bus nach Hause zu steigen!

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Marco am Samstag, 25. April 2009, 10:33 Uhr

hab mich ein wenig verlaufen. ich bin aber gleich wieder - dank des
Schildes - "on track"!

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Marco am Samstag, 25. April 2009, 10:04 Uhr

Reiterhof in groß Zimmern

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Marco am Samstag, 25. April 2009, 9:05 Uhr

es ging doch am Wald entlang. im hintergrund der Hochzeitsturm.

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Marco am Samstag, 25. April 2009, 9:03 Uhr

schoen ist es. ich fuehle mich gut. jetzt gehts in den Wald.

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Marco am Samstag, 25. April 2009, 8:55 Uhr

Endlich gehts nicht mehr bergauf.

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Marco am Samstag, 25. April 2009, 8:53 Uhr

Mann Mann Mann. ich Schwitze. ziemlich warm - jetzt schon. bin aber
auch zu schnell und es geht die ganze Zeit bergauf.

Continue reading about km 2.6: Eingang park rosenhöhe

Marco am Samstag, 25. April 2009, 8:37 Uhr

Continue reading about Und hier das Wetter in Darmstadt

Marco am Samstag, 25. April 2009, 8:35 Uhr

Continue reading about Wetter beim Start

Marco am Samstag, 25. April 2009, 8:28 Uhr

Gleich gehts los! Der erste wirkliche Test der Fitness. 30 km in 3:30 Std. Ich habe mir eine Strecke an der Rosenhöh in Darmstadt rausgesucht.

Continue reading about heutiges Programm: 30 km

Marco am Dienstag, 7. April 2009, 21:04 Uhr

In der FAZ sind Läufer des Frankfurter Marathons abgebildet; Sekunden nachdem sie das Ziel erreicht haben.
Das Ganze ist ein Projekt des Fotografen Adrian Bischoff. Mehr Bilder in Form von glücklichen, verkniffenen, erleichterten, erschöpften und ausgemergelten Läufern sind zur Zeit in der Rotunde der Dresdner Bank an der Frankfurter Gallusanlage zu sehen.

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Marco am Donnerstag, 2. April 2009, 14:50 Uhr

Eigentlich wollte ich meine heutigen 15 km in Ruhe auf dem Laufband
(auch ohne Bloggen) abreißen, aber bei King of Queens kann ich nicht
widerstehen!!!
Ich muss dabei immer so lachen, dass ich mich kaum auf dem Laufband
halten kann…

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Marco am Mittwoch, 1. April 2009, 16:28 Uhr

Es scheint, als wären ein paar Enten mangels Wasser (siehe Post von gestern) in die Brunnen auf dem Luisenplatz umgezogen…hier sehen sie zumindest glücklich aus

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Marco am Dienstag, 31. März 2009, 16:55 Uhr

So. fertig. Der Herrengarten ist mir bei schoenem Wetter definitiv zu voll. AB heute ist dann wohl für die kurzen Trainingseinheiten (und schönem Wetter) Laufband angesagt…da muss ich beim Bloggen wenigstens nicht so aufpassen damit ich niemanden umrenne

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Marco am Dienstag, 31. März 2009, 16:50 Uhr

kaum raus aus dem Park: Ruhe!

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Marco am Dienstag, 31. März 2009, 16:35 Uhr

traurige Enten

Continue reading about 3,19 km

Marco am Dienstag, 31. März 2009, 16:28 Uhr

immer noch kein Wasser im Teich im Herrengarten. die paar Enten, die noch übrig sind, schauen ganz traurig.

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Marco am Dienstag, 31. März 2009, 16:23 Uhr

wow ist heute viel los!

Continue reading about 1.1 km Herrengarten

Marco am Dienstag, 31. März 2009, 16:16 Uhr

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Marco am Dienstag, 31. März 2009, 16:03 Uhr

Ich denke, ich mach gleich mal ne Pause und erfülle mein heutiges Trainingsprogramm: 6 km im lockeren Dauerlauf…mal schauen, ob ich da überhaupt zum Bloggen komme

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Marco am Sonntag, 29. März 2009, 12:11 Uhr

Ziel erreicht. zu Hause.

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Marco am Sonntag, 29. März 2009, 12:04 Uhr

Zielgerade Darmstadt Innenstadt in Sicht.

Continue reading about 2:56:00

Marco am Sonntag, 29. März 2009, 11:39 Uhr

Wetter ist immer noch super. weiß nicht was Wetter.Info da prognostiziert hat. noch eine Runde um den Woog und dann nach Hause…

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Marco am Sonntag, 29. März 2009, 11:17 Uhr

habe mich entschlossen einfach eine verkuerzte 2. Runde zu laufen.

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